心流，不是跳脫，而是在舒適圈邊界觸發《大人學獨自升級》|ep88
Update: 2025-09-25
Description
本集金句
「真正的成長，並不是盲目跨出去，而是有策略地擴大舒適圈。」
「長期來看，最強烈的後悔，是你沒有去做什麼。」
「夢想值得一試，但必須在可承受的範圍內。」
推薦閱讀：大人學獨自升級：真正的升級是擴大舒適圈
https://bit.ly/4nTjxk9
之前介紹心流這本書
https://youtu.be/253HHwJFuj0
➤紓壓好眠看這裡
https://www.youtube.com/playlist?list=PLONLw8YNBt1dzzBCDUAeFVdpDXPRj1THr
本集重點
盲目跳槽，小心從成長變流浪
擴大舒適圈比跳出更重要
成長要從優勢核心出發
釐清初心，判斷每個選擇
追夢不是賭博，是低成本投資
心流體驗是最佳成長狀態
建立弱連結，尋找高手切磋
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主談人：蔡宇哲博士
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